Τι μας προσφέρουν τα φρούτα και οι χυμοί τους

Tόνωση και ενέργεια: Λόγω των φυσικών σακχάρων που περιέχονται στα φρούτα, γνωστά και ως υδατάνθρακες, τα φρούτα και οι χυμοί τους τονώνουν και δίνουν ενέργεια στο σώμα μας.
Βιταμίνες και μέταλλα: Οι χυμοί αποτελούν ένα πολύ καλό μέσο για την ενυδάτωση του οργανισμού μιας και το νερό αποτελεί βασικό τους συστατικό. Κάθε ποτήρι χυμού αυξάνει την ημερήσια πρόσληψη υγρών.

Εορταστικές Παραδοσιακές Συνταγές από όλη την Ελλάδα!!!

Μπορεί τα τελευταία χρόνια να έχεις συνηθίσει στη γεμιστή γαλοπούλα και το χοιρινό με δαμάσκηνα, όμως οι παραδοσιακές συνταγές των Χριστουγέννων ήταν εντελώς διαφορετικές. Από άκρη σε άκρη στην Ελλάδα, κάθε περιοχή είχε τις δικές τις γαστρυμαργικές δημιουργίες για τις γιορτές των Χριστουγέννων.

Μια παράδοση που κρατά από την Αρχαία Ελλάδα